三伏（fú）天是自然界陽氣最盛、人體肺髒氣血通暢的時候。同時，三伏天在時（shí）間治療（liáo）學上庚日屬金，與肺相配，為溫煦陽氣驅散內伏寒邪最好的節氣日期，加上辛（xīn）溫、驅寒、逐痰、平喘、走竄、通經藥物在特定經絡穴位上治療，療效更好。

什麽是三伏貼？

三伏貼是我國傳統醫學中最具特色的（de）伏天保健法，是在三伏天時（shí）進行天灸治療，與現代預防醫學有著異曲同工之處。利用三伏天炎熱氣候，敷以辛溫、逐痰、走竄、通（tōng）經、平喘（chuǎn）藥物，達到（dào）溫陽利氣，驅散內伏寒邪，使肺氣升降正常，補脾腎，增強機體抗病（bìng）能力。

什麽是三伏灸？

三伏灸有督脈（mò）灸、臍灸等，使用艾（ài）灸、生薑來養陽氣（qì）的方法。艾灸具有溫陽散寒、活血通絡的功效，是夏季養陽的重要方法。通過在特（tè）定（dìng）的穴（xué）位進行溫熱刺激，可以加快人體氣血循環，達到驅除體內寒濕邪氣的方法。再加上三伏天天氣（qì）炎熱，人體毛孔大開，艾草（cǎo）的藥性更容易滲透。因此，用三伏天這段（duàn）時間，進行艾灸，能夠讓純陽之性扶持體內陽氣，達到少生病、不生病的效果。

適宜人群：

呼吸係統疾病：慢性支氣管炎、過敏性鼻炎、慢性咽炎、支氣管哮喘、肺氣腫等呼吸係統疾（jí）病以及體質虛弱、易感冒者。

消化係（xì）統疾病：慢性胃腸炎、胃十二（èr）指腸潰瘍病、慢性腹瀉、消化（huà）不良、厭食、脾胃虛弱、胃腸神經功能紊亂等。

骨關（guān）節疾病：頸椎病（bìng）、肩周炎、腰椎間盤突出症、膝關節炎、風濕性關節炎、類風濕性關節炎（yán）及肢體麻（má）木等。

婦產科疾病：月經不（bú）調、痛經、慢性盆腔炎、產後虛寒疾病等。

亞（yà）健康調理（lǐ）（治未病）：免疫功能低下、畏寒、手足冰冷、容易感冒、失眠、疲勞等亞健（jiàn）康人群。

禁忌：

1、孕婦；

2、惡性腫瘤患者；

3、強過敏體質者；

4、發燒（shāo）等熱證、痰黃、咯血患者；

5、嚴重（chóng）心肺功能疾病患者；

6、皮膚長期有皰、癤以及皮膚破損者（zhě）；

7、疾病發作期（如發燒、正在哮喘等）的患（huàn）者；此外，2歲以下的小孩因皮膚比較嬌嫩（nèn），敷貼容易引起感染（rǎn），也不宜進行敷貼治療。

注（zhù）意事項：

1、敷貼時間以皮膚的感覺和耐受（shòu）程度為觀察指（zhǐ）標，避免灼傷。治療後皮膚會（huì）有發熱感、出現紅（hóng）暈屬正常（cháng）現象；如果出現刺癢難忍、灼熱、疼痛感時應立即取下膏藥，禁止抓撓，不宜擅（shàn）自塗抹膏藥，一般可自行痊愈。

2、貼藥（yào）後如皮膚出水泡，應注意保護好創麵，避免抓破引起感染。

3、成人一般貼藥時間以2-4小（xiǎo）時為宜，兒（ér）童1-2小時，根據個體（tǐ）差異，敷貼時間可以（yǐ）做適當調整。

4、貼藥同時應禁食生冷刺激食物，不要（yào）貪涼，不要吃肥甘厚膩、生痰助濕的食物；5、出現皮膚（fū）過敏（mǐn）者，可塗抗過敏藥膏，並戒食發物。必要時到醫院處理。敷（fū）貼、督脈灸時間（jiān）：

伏前加強：2024年7月5日—7月14日

頭伏：7月15日—7月24日

中伏：2024年（nián）7月25日—8月3日

末伏：2024年8月14日—8月23日

地址（zhǐ）：武寧縣人民醫院康複醫學科（kē）門診（門（mén）診2樓（lóu））

谘詢電話：張怡歆主任：15707025882