孕（yùn）產期是女性生命中發生（shēng）重大變化的時期，從確定懷孕的那一刻（kè）開始幾乎所（suǒ）有的準媽媽準爸爸心裏都（dōu）有“十萬個為什麽”？懷孕期間做（zuò）哪些產檢項目？孕期如何控製體重？如何應對分娩？寶寶該怎麽護理？怎麽科（kē）學坐月子？

新手爸媽不要慌

武寧縣人民醫院孕婦學校給您支支招！

課程（chéng）免費！

2024年5-6月孕婦（fù）學校課程安排如下：

我院孕婦學校是為（wéi）準（zhǔn）媽媽準爸爸答疑解惑的地方，有線上和線下（xià）授課兩種形式，由（yóu）產科專（zhuān）家、兒科專家、資深護士、助產士（shì）主（zhǔ）講，對孕產婦及家屬進行產前檢查、出生缺陷防控（kòng）、孕期營養與體重管理、孕期自我監護、分娩準備、母乳喂養知識與技巧、科學坐月子及（jí）產後康複等知識的（de）科普宣教，助力大家實現快樂孕育、溫柔（róu）分娩、母乳喂養、科學育兒，助您成為合格的爸爸媽媽，讓您贏在起跑線！

為什麽（me）要參加孕婦學校學習？

1、提高孕婦及其家屬孕產期保健（jiàn）知識的知曉：通過孕婦學校的（de）學習，準（zhǔn）媽媽們可以了解到孕期的生理變化、飲食營（yíng）養、運動保健等方麵的知識，有助於（yú）保持身體健康，預防孕期疾病。

2、減少出生缺陷（xiàn）：出生缺（quē）陷是嚴重影響出生人口素質的一個重要因素。健（jiàn）康知識的宣教，提高了孕產婦產檢率，有利於早期發現胎兒異常，及時采取補救措施，降低出生缺陷的發生。

3、緩解孕期（qī）焦慮：孕期是一個特殊的時期，很多（duō）孕媽媽們（men）會出（chū）現焦慮、緊張等情緒。孕婦（fù）學校可以為大家提（tí）供一（yī）個良好的交流環境，讓孕媽媽們分享彼此（cǐ）的經驗和感受，以此來減輕心理（lǐ）壓力。

4、促進自然分娩：通（tōng）過孕婦（fù）學校健康教育，使孕婦及家屬對自然分娩有了正確的認識，消除孕婦對妊娠分娩的不正確看法與不必要的顧慮（lǜ），了解分娩是（shì）一（yī）個正常、自然、健康的生理過程,減輕（qīng）對分娩的恐懼感（gǎn），增加（jiā）自然分娩的信（xìn）心。充分（fèn）做好思想準備，以平穩的心理（lǐ）狀（zhuàng）態（tài）主動配合醫護人員，從（cóng）而有效縮短產程，減少產後出血量。提高自然分（fèn）娩率，不（bú）盲目要求沒有指征的剖宮產，使剖宮產率及難產（chǎn）率下降，促進了自然分娩（miǎn）。

5、學習育兒技能：孕婦學校（xiào）會從如何進行胎教、嬰幼兒護理等方麵進行授課，幫助準媽（mā）媽準爸爸們為新生兒的到來做好充分的準備。

6、為母乳（rǔ）喂養（yǎng）做準備：母乳喂（wèi）養（yǎng），對孩（hái）子（zǐ）整（zhěng）個（gè）成長過程至關重要，通過孕婦學校（xiào）課程學習，向孕婦及其家（jiā）屬宣傳母乳喂養知識（shí），使孕（yùn）媽媽懂得（dé）母乳（rǔ）喂養的好處和如何正確哺乳。

7、建（jiàn）立親子關係：夫妻雙方共同學習孕育知識，可以增進感情，為建立和諧的親子關係打下基礎。

孕婦學校授課現場：

溫馨提示（shì）：

1、本院孕婦學校為公益課堂，免費授課，每周（zhōu）五上午定期開課，節假日進行（háng）調整（zhěng），舉（jǔ）辦產科沙龍活（huó）動、互動體驗式課程將提前通知。

2、聽課有驚喜：凡參加孕（yùn）婦課堂的孕婦及家屬每（měi）聽課一次加蓋一次聽（tīng）課專用章，參加線上直播（bō）課程者後台進行記錄。聽課4次，32周以上可免費進行胎心音監護1次。聽課6次，可發放“優秀準媽媽”榮譽證書, 分（fèn）娩時贈送新生寶寶腳印留念（niàn）。聽課10次，可免費進行（háng）產後盆底功能篩查1次（cì）。聽課15次，可免費進行子宮（gōng）複舊治療加產後盆底功能篩（shāi）查1次。

3、參（cān）加孕婦課堂的孕媽媽，資（zī）深助產士（shì）可協助您提前製定分娩計劃書。【製訂分娩計劃：產婦（fù）自己規劃分娩經曆/意願與要求，可以給產婦提供能夠自控的感覺，增加其對分娩過程的控製感；可以提供機（jī）會讓產婦及其家屬與醫務人員溝通和討論他（tā）們關於分娩的擔憂和願望，促進（jìn）有效溝（gōu）通，減少因信（xìn）息和溝通不（bú）足而產（chǎn）生的恐（kǒng）懼、焦慮；可密切彼此間的關係，醫務人員全（quán）麵了解準父母的分娩（miǎn）意願（yuàn）與需（xū）求，在條件允許的情況下盡量滿足孕產婦，為（wéi）孕產婦及家庭（tíng）的分娩需求做好評估及準備；可激（jī）發（fā）產婦了解和學（xué）習分娩知識的興趣，促進產婦分娩認知，減少醫療幹預，從而改善分娩結局，最大限度保障母嬰安全；可提高產婦分娩（miǎn）自信（xìn）心，促進分娩滿意率及美好分娩體驗。】

4、授課形（xíng）式（shì）：線（xiàn）上直播（加微信入群）、現場授課、實操技能訓練、健康教育視頻、沙龍活動。

5、孕婦學校地址：門診（zhěn）二樓（lóu）婦產科。

6、聯係電話：產科葉護士長15979986781（同微信） 、趙老（lǎo）師18720284866（同微信）。

武（wǔ）寧（níng）縣人民醫院分娩計劃書

住院病房要求：□VIP病房    □普（pǔ）通三（sān）人間（jiān）     □普通六人間

您希望的分娩方式：□順產    □剖宮產    □異常（cháng）情況聽從醫生建議（yì）

我希望陪伴分娩的人：□導樂    □丈夫    □其她女性    □醫護

我希（xī）望產程中的活動：

□在待產期間能走來走去，隨意改變姿勢

□我希望在醫護人員的指導下（xià）應用多功能分娩凳、分娩（miǎn）球、助步車等導樂工具進行自由活動

□躺在床上休息

分娩過程中我希望使用的非藥物減痛方法（可多選（xuǎn））:

□下床活動，分散注意力□聽（tīng）音樂（□自帶（dài）    □醫院提供）

□應用分娩球□豆袋熱敷

□按摩（mó）舒緩□呼吸減痛□分娩操（骨（gǔ）盆運動）

□使用分娩鎮痛

我希望（wàng）分娩時采用的體位：

□臥式分娩    □側臥位分娩    □俯臥位分娩    □蹲式分娩    □坐式分娩（miǎn）    □聽從助（zhù）產士安排

我希望分娩時：□自發用力    □醫務人員指導用力

我希（xī）望分娩時:

□除非情況緊急危及孩子的安（ān）全或會陰條件很（hěn）差，我（wǒ）不希（xī）望側切

□如果可能，我願意做會（huì）陰按摩或與助產士密切配合來避免側切

□我選（xuǎn）擇會陰切開

我希望胎盤的處置方式：

□自行處理    □由醫院作為醫療廢（fèi）棄物處理

□有傳染性疾病或乙（yǐ）肝兩對半等指標（biāo）為陽性，必須由醫（yī）院作為醫（yī）療廢棄物處理

產程中的醫（yī）療幹預及可能出現的風險，我需要（yào）提前了解:

□是    □否

【產後】

我（wǒ）希望母嬰皮膚接觸的時間：

□分（fèn）娩後即刻與媽媽皮膚接觸，建立情感

□爸爸即刻與嬰兒進行皮膚接觸，進行情感交流（liú）

□媽媽休（xiū）息後再進行皮膚接觸

寶寶斷臍: □爸爸（bà）斷臍    □延遲斷臍    □出生後立即斷臍

嬰兒喂（wèi）養: □我（wǒ）希望母乳喂養（yǎng）    □如（rú）母（mǔ）乳不夠，我希望給寶寶喂葡萄糖水或代乳品

□假（jiǎ）如我母乳喂養有困難，我（wǒ）非常希望能得到助產士（shì）的全力支持